酥炸南瓜花
简单
4人份
南瓜花金黄鲜艳，是营养学家推崇的“全能蔬菜”，不过南瓜花卖的很少，所以大多数人都没吃过。昨天好不容易碰到了南瓜花，赶紧入手了，做了这道酥炸南瓜花。可以给七夕的餐桌上增艳、增色、增味不少呢。
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食材清单
其他
- 1/2小匙无铝泡打粉
- 10朵南瓜花
- 1个鸡蛋
- 玉米淀粉
- 面粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
