香辣脆皮鸡腿（完美版）
简单
4人份
上一次烤的是琵琶腿，把皮割开了方便入味，脆皮不够好吃。这一次用的是手枪腿，没有把皮割破，脆皮特别好吃。
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食材清单
其他
- 2只鸡腿
- 3瓣蒜
- 适量香辣味调料
蔬菜类
- 2片姜
- 4段葱
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱段
2
姜丝
3
蒜片
4
腌制
5
按摩入味
6
200度烤20分钟，125度烤45分钟，200度烤10分钟
7
出炉
