自制锅煮豆浆
简单
4人份
豆浆的味道大早上谁都忘不了的，好喝，做起来也并不难。 就是要头一天用水泡发它，第二天早上我们才可用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克水1000
- 克黄豆200
- 冰糖或者白砂糖适量
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把黄豆用水泡制8小时以上（最好头天晚上睡觉前用水泡好第二天早上备用）
2
洗净黄豆，放入豆浆机或者料理机加200克水中档打均匀。把剩下的水倒进去，然后用滤网过滤豆渣。
