三丫苦粄
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克糯米粉
- 适量三丫苦叶
- 适量水
- 适量片糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
只要叶子，
2
冼干净
3
叶子和水放入搅拌机，搅拌成绿色隔渣，
4
准备材料
5
将糯米粉放入盆中加入适量三丫水搅拌均匀，
6
把搅拌均匀的粉团放入预先刷了油的盘子里
7
片糖加水煮沸后可以
8
完成
