黄焖鸡米饭

简单 4人份

异国他乡!没有条件创造出条件!

黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 1-2张豆皮
  • 1个土豆
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 2个青椒
  • 2勺生抽
  • 4-5瓣蒜
  • 5个干辣椒
  • 5朵干香菇
  • 一cup料酒
肉类
  • 3只鸡腿肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 5-6片姜片

营养成分

热量

123.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

427.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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