百香果水果茶-5步破解市售水果茶

简单 4人份

天气越来越热,每次逛街逛到口渴时,我都不自觉地买水果茶喝。水果茶似乎比其他市售饮料更让我放心,因为它的材料很简单很直观,几乎不会担心添加剂的问题,喝起来很健康的感觉。其实水果茶自己也可以制作,今天就教大家5步破解市售百香果水果茶。

百香果水果茶-5步破解市售水果茶
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食材清单

其他
  • 1片柠檬
  • 1片西瓜
  • 半个小青桔
  • 半个百香果
  • 适量绿茶
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

562.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

564.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

百香果、小青桔切半,柠檬、西瓜切片。

步骤 1
2

泡适量绿茶,放凉备用。我用的是碧螺春,也可以用其他味道清淡的茶。

步骤 2
3

取一个杯子,放入半个百香果,加入适量蜂蜜调味。

步骤 3
4

然后放入柠檬、西瓜、小青桔。

步骤 4
5

倒入适量绿茶,喝的时候稍微搅拌即可。

步骤 5
6

一杯既解暑又健康的百香果水果茶就做好了。

步骤 6
7

保证你喝了自己做的水果茶,就不愿意到外面买了。

步骤 7
8

来,张嘴!

步骤 8
9

想看更多精彩食谱,可以关注我的公众号“妮窝蜜语”哦~

步骤 9

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