冰糖雪梨玫瑰汤

简单 4人份

今日白露,上海秋雨而至,一早起来想喝点暖暖的东西,就创新了这款汤,玫瑰的香气非常惊艳,就分享给大家了。待金桂飘香的时候,小伙伴们可以试试桂花款。

冰糖雪梨玫瑰汤
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食材清单

其他
  • 1000ml水
  • 3个梨
  • 3大块冰糖
  • 4颗干玫瑰花

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

572.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将秋梨洗干净,去皮。

2

将梨切小块,和冷水一起放入锅中,加入冰糖,开火。

3

煮30分钟后,测试梨的软度,调整火候和时间,完成后关火。将玫瑰花瓣撒入锅中,就可以享用啦!

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