砂锅煲仔饭
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：有点挑战🖖 份量：1人份
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食材清单
其他
- 10g水
- 10g蚝油
- 120g大米
- 140g水
- 15g生抽
- 1个鸡蛋
- 1瓣蒜
- 2根腊肠
- 2棵小油菜
- 3g老抽
- 3g食用油
- 5g葱白末
- 5g食用油
蔬菜
- 根据口味添加葱花
调味料
- #酱汁
- 3g糖
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
