日本豆腐炖虾仁🍤肉糜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3条日本豆腐
- 一点点料酒
- 一点点肉糜
- 十几个虾仁
- 适量生抽
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
日本豆腐和虾仁
2
猪肉末
3
先炒猪肉末，加一点点盐和料酒
4
日本豆腐比较难处理，我按照度娘搜的方法，上锅蒸10分钟，还是容易碎。就随便弄弄，上面放虾仁
5
再加肉糜，上锅蒸10分钟，加生抽
6
好吃😋
