芝士虾仁可乐饼
简单
4人份
日剧里很常见的一种食物～自己家里也可以轻松做哦～
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食材清单
其他
- 2个（做出来7个）土豆
- 7只（因为做了7个饼）熟虾仁
- 一个鸡蛋
- 沾着吃沙拉酱或番茄酱
- 适量盐和黑胡椒
- 适量面包糠
- 适量面粉
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黄油
肉类
- 适量猪肉沫
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将土豆切块，在锅上蒸熟
2
捣成泥，加盐和黑胡椒（有甜玉米和豌豆可以加一点）
3
洋葱切一切～
4
猪肉切一切～
5
来点黄油～
6
下洋葱，香味出来下猪肉～
7
炒熟的猪肉洋葱加到土豆泥里 芝士切一切 虾子剥好
8
每个饼里包一个虾 一块芝士 先包成汤圆的样子 再轻轻压一下
9
打个鸡蛋 案板上撒点水方便贴上保鲜膜，保鲜膜上放一点面粉和面包糠 用保鲜膜是为了方便清洗 蛋液→面粉→蛋液→面包糠 的顺序裹上面衣
10
下锅炸 我炸了两遍
11
趁热吃会拉丝哦～
