手抓羊排
简单
4人份
我家大宝是西北人，很爱吃牛羊肉，到北京后很少能吃到他认为好吃的羊肉。恰巧我网购了滩羊排，搜了大厨的各种做法，我尝试了一下，一点不膻。做法也简单，关键是要食材好。我用了各种香料，一样一点，如果配不齐也没关系，常用的花椒，香叶啥的就行。喜欢吃的可以试试😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克羊排
- 10粒粒花椒
- 2片白芷
- 2片香叶
- 2粒砂仁
- 3粒山奈
- 3粒白寇
- 一大把叶芹菜叶
- 几小条陈皮
- 几小段党参
- 几粒丁香
- 半个胡萝卜
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 两片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
