香菇鸡肉粥

简单 4人份

今天牙齿疼,吃不了硬的,然后就选择煮个美味的电饭锅粥吃,味道很好,记录一下生活

香菇鸡肉粥
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1杯大米
  • 2勺生粉
  • 6朵干香菇
  • 几滴香油
  • 半根胡萝卜
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

706.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

539.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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