砂锅大炖菜
简单
4人份
每天晚饭都要炒几个菜。有了宝宝后，就没有那么多时间了，这个大炖菜很简单，但又不缺乏营养，可以放入自己喜欢的食材，每次煮这个菜，汤汁都不会剩下。重要的是，冬天吃到最后，菜还是热的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一块冬瓜
- 一块豆腐
- 一把龙口粉丝
- 随意丸子
- 随意羊肉卷
- 随意蘑菇
- 随意香葱
蔬菜
- 随意香菜
蔬菜类
- 随意青菜
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗所有的蔬菜。冬瓜切片，蘑菇洗干净
2
开水放入浓汤宝，放入冬瓜，蘑菇，豆腐，丸子，加少许火锅底料，可不加，因为爱吃辣椒。放一点即可
3
放入盐，煮十分钟后加入泡好的粉丝，羊肉卷，烧开
4
放青菜，断生后关火放香菜，小葱。滴几滴香油
