手撕包菜
简单
4人份
嘻嘻，我也是个素食爱好者呀！
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 4勺生抽
- 5瓣蒜
- 若干个干辣椒
- 若干克瘦肉or五花肉
- 若干小米辣
蔬菜类
- 1根大葱
- 半个包菜
- 若干片姜
调味料
- 1勺糖
- 若干克盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
