蔬菜蒸面包

简单 4人份

婆婆种西兰花和胡萝卜,真正天然无公害,拿来做蔬菜蒸面包,简单快手又健康!

蔬菜蒸面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 16克玉米油
  • 220克低筋面粉
  • 2个鸡蛋
  • 36克白糖
  • 50克牛奶
  • 60克胡萝卜
  • 60克西兰花
  • 6克泡打粉
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

236.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将西兰花和胡萝卜清洗干净

2

将西兰花切末,胡萝卜切丁

3

将胡萝卜煮熟,捞出

4

将白糖、盐和玉米油加入鸡蛋中

5

用手动打蛋器搅拌均匀

6

加入牛奶,搅拌均匀

7

筛入低筋粉

8

搅拌均匀

9

加入西兰花和胡萝

10

搅拌均匀

11

盛入模具,八分满

12

启动蒸箱面食程序,到达指定温度后放入面包蒸15分钟,即可取出,如果用蒸锅,等水开后放入面包,蒸15分钟,关火后立即出锅

13

成品图

14

成品图

15

成品图

16

成品图

17

成品图

猜你喜欢

菠菜华夫饼
菠菜华夫饼
查看详情
百香果椰子油奶酪马芬
百香果椰子油奶酪马芬
查看详情
💯完美迷你纸杯小蛋糕
💯完美迷你纸杯小蛋糕
查看详情
日式厚松饼
日式厚松饼
查看详情