红豆黑豆汤
简单
4人份
很普通，完全没有技术含量，唯一讲究的是锅和火候。另外，这是减肥佳品。
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食材清单
其他
- 水
- 红豆
- 黑豆
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆和黑豆洗干净。
2
将红豆和黑豆放在砂锅里泡上一夜。
3
用砂锅小火慢慢熬制八小时。
