番茄海鲜饭
简单
4人份
今天想跟大家分享一个 超级不正宗 但是超级好吃的“假”西班牙海鲜饭 为什么说它不正宗呢 因为没有西班牙海鲜饭里最重要的藏红花 颜色红通通的全靠意面酱和番茄 还有就是米有的是做意大利调味饭的米 risotto 可能叫他意大利海鲜饭更合适吧 可是就是任性的叫他西班牙海鲜饭 好吃最重要！m 喜欢番茄味道的人 一定会喜欢 我的室友天天念叨让我给她做 我的朋友也都很喜欢吃
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食材清单
其他
- 3个西红柿
- 一块高汤块
- 适量risotto
- 适量油
- 适量白葡萄酒
- 适量芝士
- 适量芦笋
- 适量贝壳类海鲜
- 适量黑胡椒
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 2个洋葱
调味品
- 适量意大利面酱
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
