菠菜鸡蛋卷
简单
4人份
以下内容来自亲子故事网：http://www.qzzhuang.com/ 口感细嫩滑溜，加上蔬菜碎，解油腻又带着蔬菜的清香。
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食材清单
其他
- 适量水
- 适量面粉
- 适量鸡蛋
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
