排骨南瓜盅

简单 4人份

排骨和南瓜是一对超强的CP组合,做出来的菜肴色彩艳丽,令人食指大动,垂涎欲滴。味道出奇之好出乎我的想像,排骨嫩滑鲜美,南瓜软糯香甜。咖啡力荐的美食,这颜值这滋味,做为年夜宴的菜谱也是拿得出手的。

排骨南瓜盅
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食材清单

其他
  • 1个金瓜
  • 1汤匙料酒
  • 2克生粉
  • 2汤匙味极鲜
  • 2瓣蒜
  • 500克排骨
  • 8克豆豉
  • 半汤匙老抽
  • 少许白胡椒粉
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1根小葱
  • 1段大葱
调味品
  • 1克白砂糖
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

512.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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