开口栗子(烤箱版)
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克板栗
- 一勺玉米油
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
栗子用清水洗干净，困干水份。
2
用刀在栗子中间切开，只切表面的皮，切完一勺植物油倒入栗子中拌匀使每个栗子都裹上油。
3
烤盘铺锡纸把栗子铺在锡低上，烤箱200度预热。
4
把烤盘放入烤箱中房200度烤30分钟。
5
出锅装盘，开始享用吧!
