土豆胡萝卜香肠什锦饭，便当🍱
简单
4人份
人总有犯懒的时候，于是有了这款懒人版什锦饭，想不到娃特别喜欢吃，就是不吃胡萝卜的她总能把胡萝卜挑出来，这是让我哭笑不得的事！ 因为晚餐都只有我和娃两个人，所以食材都是1/2。大家制作可根据家里人口自行调节。因为早上必须早起准备家人早餐和我老公的中午便当🍱，有时来不及，我就做这款，最后再舀两勺自制牛肉酱，快手便当就完成了。所以呢它很适合自己带便当🍱的上班族！ 量米的量杯是买米桶送的，所以可能每家都不一样，我称了一下大概135克。米和水可以根据自己平时煮米饭的配比就好。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 125克水
- 1杯大米
- 50克干豌豆
- 半个土豆
- 半根胡萝卜
- 半根香肠
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将干豌豆泡发4~5小时，大米泡发半小时。土豆、胡萝卜、香肠切丁，然后将所有食材一起放入电饭锅内胆中。
2
将食材搅拌均匀。开启“煮饭”功能！
3
超级简单，一个“煮饭”程序就可以了。因为香肠是用猪肉制作的，又是五花肉，含油量高，本身也是偏咸的，所以我这个什锦饭是不放任何调料的。
4
拿饭勺拌拌匀，就可以开动啦！再烧个简单的西红柿鸡蛋汤或紫菜蛋汤，一餐饭又解决了！
