自制蒜蓉酱😋（蒸菜最佳伴侣！）简单好做！
简单
4人份
相信现在大多数人都喜欢蒸菜，可以很好的保留食材的营养不流失，最常用于蒸菜调味的莫过于蒜蓉酱啦，虽然超市里有卖成品的，但还是自己做的可口又放心。现吃现做，非常简单，即使做完直接吃也特别的香！
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 8-10瓣（1头）大蒜
- 适量植物油
调味品
- 1克糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大蒜一头入料理机打成蒜蓉，留三分之一备用。
2
热锅凉油，油温五成热放入三分之二蒜蓉，小火翻炒至金黄色。
3
加入一勺耗油和糖
4
翻炒均匀关火
5
与剩余的三分之一混合均匀即可。
