零基础豆角五花肉焖面

简单 4人份

很简单的操作,新手也可以学会,我这是四个人的量,人少适量减少

零基础豆角五花肉焖面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 350g五花肉
  • 4瓣蒜
  • 500g 豆角
  • 适量面条
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

792.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,五花肉切厚片,豆角掰成手指长就可以了

2

放油,五花肉翻炒变色盛出备用

3

再加点油,爆香葱和蒜

4

放入豆角,一直翻炒至豆角稍软变色

5

放入生抽和一勺糖,翻炒均匀

6

加入热水,没过豆角和肉,盖锅盖大火烧开,转小火5分钟

7

盛出一半汤备用,平铺放入面条,不要翻也不要压,用勺子将刚才的汤倒到面条上,盖锅盖,小火焖至少量汤为止

8

关火,倒入生抽和盐,翻拌均匀出锅

9

可以吃了,觉得淡可以拌酱吃

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