牛肉佐柠檬🍋小番茄🍅香芹🍃碎

简单 4人份

牛肉佐柠檬🍋小番茄🍅香芹碎🌿 每天看看书、听听音乐、修剪春天花草、重新摆放家里的小装饰物,缓慢的生活步调,令人吮指回味的食物的最初滋味,菜式简单,营养又丰盛。多年回头看时,会感恩现在为自己做过的一切。换一种方式吃牛排,此间乐趣你尝尝就知道了。小番茄煎焦后,把热油淋上,最后挤上柠檬汁。#单身贵族食谱#

牛肉佐柠檬🍋小番茄🍅香芹🍃碎
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食材清单

其他
  • 10个左右小番茄
  • 200克牛排
  • 5勺橄榄油
  • 半个柠檬
  • 少许胡椒粉
蔬菜类
  • 3根香芹
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

456.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主材料

2

牛排切薄片平铺装盘

3

香芹碎加一点点柠檬皮碎

4

起油锅小番茄切半煎至皮焦黄 油多一点 热油淋上上图 撒上胡椒粉跟盐少许

5

配一杯红酒

6

Enjoy

7

enjoy

8

也可以配上点米饭或者面包

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