快手早餐-香煎红薯饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个红薯
- 原材料：
- 适量面粉
- 适量黑芝麻
调味料
- 2勺白糖
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
760.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两个红薯洗净去皮。
2
切成小丁。
3
加入白糖，面粉和适量水，搅拌均匀。
4
这个是搅拌好的状态，水和面粉不要多。
5
平底锅加入油，把红薯整成小饼，撒上黑芝麻，放入锅内。
6
一面煎金黄，翻面煎另一面。
7
淋入一勺水，盖锅盖。用水蒸汽烹一下红薯饼，会更绵软。
