不烧不炖的豆腐排骨

简单 4人份

宅家近两个月,我爱上了下厨房,从前辈们那儿学习了很多厨艺知识,虽然我也需要每天在家忙着办公,但仍坚持做各种美食,给在家学习的宝贝女儿吃,给操劳了大半生的父母吃,也给复工的老公吃,看到他们爱吃我做的菜,很有一种成就感,每一道食品,满满的都是我的爱。 今天我做了一道与平时不一样做法的排骨,很受家人欢迎,记录下来,以后自己看,也希望对厨友们有一定参考价值。 发现上传的照片都会自动裁剪掉边缘,使得照片都是近镜头,下次拍照会注意这点。第一次写菜谱,请各位大神多指点,谢谢🌹🌹💝💝💖💖

不烧不炖的豆腐排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺小苏打
  • 1勺老抽
  • 1勺芝麻油
  • 1勺蚝油
  • 2勺料酒
  • 2勺清水
  • 2勺生抽
  • 2勺老干妈
  • 300克老豆腐
  • 4勺淀粉
  • 750克纤排骨
  • 两个独蒜
  • 半根(或小葱白)大葱
  • 少量(可不加)胡椒粉
  • 适量(可不加)五香粉
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

254.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

188.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱姜蒜切碎放入一个大碗内(后面会放入各种佐料,还会放入排骨,所以需要一个大碗)

2

生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,蚝油1勺,芝麻油1勺,白糖1勺,老干妈2勺,清水2勺,加入第一步的大碗内调匀备用(喜欢胡椒粉和五香粉的也可以一起加入)

3

排骨加入一勺小苏打,2勺淀粉,用手拌匀,揉搓3分钟,再用水冲洗几次,直到水质清澈

4

小苏打能让肉质鲜嫩,加淀粉多次清洗后,排骨已经很干净,不用再绰水

5

鸡蛋拌匀,使每一块排骨都沾上蛋液

6

加入2勺淀粉,用手拌匀,使每一块排骨都裹上鸡蛋淀粉液

7

老豆腐切小块

8

加宽油放入豆腐,炸至两面金黄

9

用筷子夹出在盘底摆好

10

炸豆腐的油去掉杂质,将排骨放入,中小火炸至两面金黄,大约6分钟,大漏勺捞出控油

11

开小火,锅中油倒出,利用锅底的剩油,倒入大碗的佐料爆香,一分钟就好,控油后的排骨倒入大碗,爆香的佐料也倒入大碗,拌匀,腌制20分钟。快到20分钟时,把蒸锅准备好,多加水烧开备用

12

用筷子把腌制好的排骨摆在炸好的豆腐上

13

把大碗内剩下的佐料倒入排骨上,铺匀。放入烧开的蒸锅内,大火蒸25分钟

14

蒸好后端出锅,好香,准备开吃

15

排骨鲜嫩入味,有嚼劲

16

豆腐经过长时间的蒸煮,也非常的入味,好吃极了

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