金桔陈皮山楂膏
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300g山楂
- 50g陈皮
- 800g冰糖
- 800g金桔
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔，山楂洗净晾干，金桔山楂切两半去核（可以去可以不去，去核是为了兑水喝的时候喝完水可以一起把金桔陈皮咬来吃掉，我很喜欢咬完后嘴巴的感觉，特别清新）加陈皮，冰糖
2
隔水慢炖五个小时，最后出锅
3
装入密封罐里，放冰箱冷藏，喝的时候舀上一勺兑水喝
