肉三鲜水饺
简单
4人份
肉三鲜水饺是我的平时最喜欢的口味，今天见有乡下的阿姨过来卖自家种的韭菜，果断买来包饺子。鲜嫩的韭菜包饺子才好吃，平时集市上的韭菜有点老，想吃餐韭菜馅的饺子好难啊…！此时很羡慕住在乡镇的亲们，可以吃到无公害又新鲜的蔬菜！😍有点跑题……呵呵！发个菜谱，喜欢肉三鲜水饺的亲们，欢迎来尝试～ 😘
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食材清单
其他
- #三鲜馅：
- #调味料：
- #饺子皮：
- 200～220ml水
- 2个鸡蛋
- 400克面粉
- 少许料酒
- 少许香油
- 约1克鸡精
- 适量生抽
- 适量花生油
海鲜
- 约150克虾仁
肉类
- 约250克猪肉
蔬菜类
- 500克韭菜
调味品
- 约5克盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
