近期因为家里有面临高考的女儿,为了给她补充营养,恨不得能多样化的把每天早餐吃丰富!所以就有了今天这个胡萝卜乳酪全麦吐司,里面营养多多,彻彻底底符合她的胃口。胡萝卜泥的颜色很漂亮,“软妹子”一个😊 450克吐司模具2个的量
455.0 卡
7.0 克
27.0 克
84.0 克
8.0 克
2.0 克
802.0 毫克
A,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.胡萝卜去皮切小块,放蒸锅蒸软,然后用搅拌机或擀面杖压成泥,放冰箱冷藏备用,一定要冷藏!
2.面团除黄油以外,用厨师机揉制,出粗膜后,加入黄油,揉至出膜拓展阶段。
3.第一次发酵25至28度,发酵至两倍大,手指蘸面粉戳洞,不回弹,就可以了。
分割成6等分,用手轻微拍压团成团,松弛15-20分钟
擀开,轻微卷起,再次松弛15-20分钟
第一次擀卷不能太紧
用擀杖将面团擀开,松松卷起,要排掉气泡。放入吐司盒内。二次发酵温度38度,湿度80,发酵至吐司盒9分满
烤箱上下火210度预热。放入吐司盒,烤制40分钟,表面上色可加锡纸。
今天顶火有点大了😜
烤制完成,出炉快速震盒底,放置凉网,凉凉后,切片密封。