紫菜包饭
简单
4人份
总是要想办法让小朋友爱上吃饭的。 除了米饭和紫菜，其他配菜爱吃什么放什么，有什么用什么。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片紫菜海苔
- 适量切条肘花火腿肠
- 适量切条黄瓜
- 适量米饭
- 适量香油
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
699.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
