蒜蓉油菜

简单 4人份
蒜蓉油菜
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食材清单

其他
  • 油
  • 淀粉水
  • 瓣蒜
  • 耗油
蔬菜
  • 棵油菜
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油
  • 糖

营养成分

热量

249.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

糖

3.0 克

钠

350.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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