辣椒油凉皮拌料

简单 4人份

自留方(清淡款)

辣椒油凉皮拌料
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食材清单

其他
  • 1.5-2.5克盐
  • 500克面粉
  • 克少许白糖
  • 凉皮拌料:
  • 凉皮用料
  • 少许水
  • 少许高度白酒
  • 泡打粉(面筋用)
  • 辣椒油用料
  • 适量凉白开
  • 适量干辣椒
  • 适量玉米油
  • 适量生抽
  • 适量醋
调味料
  • 5克糖
  • 适量盐

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

209.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加水揉匀醒一会,再揉几下,盆里加水没过面团,开始洗面筋,面筋要洗干净,洗完的水要过滤一下放冰箱(3-4小时沉淀最佳,时间不够水分多发粘不成型不劲道,时间过了水分少容易裂)第二天把盆中沉淀的清水倒掉,尽量倒干净,然后再倒一勺清水倒盆里(这一步是凉皮Q弹的关键)锅中烧水我用披萨盘做的,披萨盘中抹少量玉米油,舀一勺凉皮液倒盘里摇匀放锅里蒸,锅里凉皮起泡就熟了,取出来放凉用戚风脱模刀把周围刮一下轻松取,面筋加入泡打粉直接蒸(面筋要撕碎不能揉成团)(一斤面粉大约2.5斤浆1250克)100克面粉✖️2.5换算面浆

2

自己买的干辣椒切碎(过程很痛苦),放碗里倒入少许高度白酒拌匀,玉米油加热至225度分三次加入辣椒面中(第一次加入用筷子拌匀,第二次五六成热加入拌匀,第三次四成热加入)等碗里不冒泡泡了加入少许白糖拌匀,然后放凉后倒入密封罐中保存。

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