泡椒鲫鱼(酸汤鲫鱼)

简单 4人份

鱼才是肉类里面最便宜的!!! 两条鲫鱼才10块钱不到,够不够便宜。泡椒家里就这么一点了,得重新泡一堆尖椒到泡菜坛子里了。这次是把泡椒泡姜打碎了,有点像酸汤鲫鱼。

泡椒鲫鱼(酸汤鲫鱼)
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食材清单

其他
  • 2瓶盖白酒
  • 少量蚝油
  • 适量大蒜
  • 适量泡椒
  • 适量花椒
  • 适量鸡精
海鲜
  • 2条鲫鱼
蔬菜类
  • 1块老姜
  • 1根大葱
  • 适量泡姜
调味料
  • 少量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

527.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

827.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料。

2

两条鲫鱼,估计刚到一斤。

3

这是最后一点泡椒。

4

鱼是在超市杀好了的,回家再洗洗,然后抹一点盐,还有一瓶盖白酒,鱼肚子里塞一点姜片和大葱。

5

两条鱼都放了的。

6

静置大概20分钟。

7

擦干净鱼身上的水,然后放锅里油炸。

8

请欣赏炸鱼必破皮的技术,我基本上没有任何一次是把鱼皮炸完整过。

9

这个打蒜机器,我推荐过好几次,10多块钱,手动的,很方便。我把泡椒泡姜都打碎了。

10

炸鱼剩下的油用来接着做菜,放姜蒜,看到黏在锅里的鱼皮了吗,那是我的技术。

11

放花椒。

12

炒出姜蒜香味,放泡椒。

13

放白糖。

14

放我的执念,破皮鲫鱼。

15

加适量水,放一瓶盖白酒,少量蚝油,适量盐。

16

大火开煮。

17

水分收干一点,放适量鸡精,撒大葱。

18

起锅装盘。

19

破皮位置被佐料挡住了。

20

还挺好吃。

21

来,开吃。

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