红烧鱼

简单 4人份
红烧鱼
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食材清单

其他
  • 喜欢吃辣就多放点,吃不了辣就放两三颗干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量白胡椒粉
  • 适量蒜
蔬菜
  • 因为中国菜他没有太准确的量,也没有条件给我去测量,做菜不可能说拿个测量器去测量多少克,感觉量差不多了就行!
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

851.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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