木耳粉丝鸡蛋素包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五香粉
- 料酒
- 木耳
- 白胡椒粉
- 粉丝
- 酵母
- 面
- 鸡蛋
海鲜类
- 虾皮
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
385.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳 粉丝 泡发 葱姜切碎沫准备
2
粉丝 木耳焯水 木耳粉丝切碎 鸡蛋液放料酒 拌匀摊成鸡蛋饼 切碎 把这些活拌在一起
3
面加酵母发好
4
馅里加入 香油 五香粉 白胡椒粉 盐 糖 料酒 不要加颜色太重的 保持鸡蛋的颜色鲜亮
5
擀皮 包好 开蒸 上汽十五到二十分钟
