1分钟快手润肠排毒减肥饮料-酸奶香蕉汁
简单
4人份
香蕉酸奶味道酸酸甜甜，还带有香蕉的香味儿，很是诱人。自己动手制作纯天然，无添加的香蕉酸奶，更是健康美味，最重要的是还能减肥。哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250ml酸奶
- 2根香蕉
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
喜欢浓稠点的味道就用2根香蕉，后来我又加了1根。
2
香蕉切大块放入榨汁杯，倒入酸奶。
3
榨汁机30秒，很浓稠的口感。特别好喝。
4
味道非常好。
