咖喱鸡肉饭
简单
4人份
非常简单的咖喱鸡肉饭，在单位中午做的，简单又好吃
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 3个土豆
- 3块咖喱块
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
