美味多汁-香煎鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 4/1个洋葱
- 7个鸡翅
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量辣椒面
- 适量醋
蔬菜类
- 1根小葱
- 两片姜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。
2
把所有材料混合腌制，在冰箱放一夜。
3
上火煎，不需要太多油，鸡翅下锅后鸡皮产生的油分也是菜中油分的一部分。
4
多煎一会。
5
然后起锅，装盘。
