玉米面大饼子

简单 4人份

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玉米面大饼子
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食材清单

其他
  • 克水
  • 克玉米面
  • 克酵母
  • 克面粉

营养成分

热量

288.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

812.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母用40°以下的温水化开,加入玉米面,白面,倒入牛奶,搅拌均匀成可滴落的糊状。

步骤 1
2

盖上保鲜膜,放温暖的地方发酵,大概2.3个小时(今天阴天发的比较慢)

步骤 2
3

发好的面呈蜂窝状,用勺子或者筷子搅拌一下,醒10分钟。

步骤 3
4

平底锅倒油,用勺子盛起面糊,倒进锅里,我做了四个,正好一锅。我的锅是28的,可以参考一下。

步骤 4
5

小火焖至底部金黄色,大概五分钟,然后加两大勺清水,就是做菜用的勺子,继续小火,有点厚,我怕不熟,闷了大概十几分钟。水干了,就好了,香喷喷的玉米饼出锅了。

步骤 5

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