青橄榄汁（爱马仕果汁）
简单
4人份
网红一杯1000元的水果汁，清热解毒，用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴
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食材清单
其他
- 100-150g糖
- 10g薄荷
- 1个（切片）青柠
- 1个柠檬
- 350-400g青橄榄
- 400g冰块
- 800g饮用水
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
400g青橄榄，小美1分钟反转5，然后把核挑出来
2
柠檬，薄荷，糖，水，小美2分钟速度10
3
用过滤网过滤
4
放冰块，再加青柠片，薄荷，装饰。
