青橄榄汁(爱马仕果汁)

简单 4人份

网红一杯1000元的水果汁,清热解毒,用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴

青橄榄汁(爱马仕果汁)
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食材清单

其他
  • 100-150g糖
  • 10g薄荷
  • 1个(切片)青柠
  • 1个柠檬
  • 350-400g青橄榄
  • 400g冰块
  • 800g饮用水

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

927.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

400g青橄榄,小美1分钟反转5,然后把核挑出来

2

柠檬,薄荷,糖,水,小美2分钟速度10

3

用过滤网过滤

4

放冰块,再加青柠片,薄荷,装饰。

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