丰胸粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 核桃
- 糙米
- 红枣
- 红豆
- 花生
- 黑芝麻
- 黑豆
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆黑豆泡一晚上备用
2
红枣去核
3
然后把所有备好的材料放入锅里一起熬大概1小时
4
开吃啦
