3秒手剥牛油果【顺如疾风势如闪电⚡】
简单
4人份
搬运自cookpad TV キレイに剥ける！【アボカドの切り方】 迄今最快 最干净 剥开牛油果的办法。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 刀
- 牛油果
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛油果纵纵纵向环切一圈，刀要下到抵达果核的深度。
2
再横横横向环切一圈，刀同样要下到碰到果核的深度
3
两手沿着纵纵纵向刀缝纽纽，让壳肉分离。再纽正。
4
再分沿横横横向刀缝纽纽，让壳肉分离。
5
轻轻一掰其中一边就自动分成两瓣了。
6
另一边也轻松把果壳取出来。
7
沿着皮可以轻松拨开，连勺子都不要
8
完工！(｡･ω･｡)ﾉ♡哒哒哒！📷咔嚓！
