胡萝卜蛋饭羊肉拼盘
简单
4人份
蛋白质，碳水化合物，维生素的集大成者，美味无限，回味无穷，营养无尽，佳肴无价！
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食材清单
其他
- 任意克熟羊肉
- 任意大米
- 任意根胡萝卜
蛋类
- 任意鸡蛋
调味品
- 任意盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丁，水烧开后加入
2
把熟的羊肉或者其他什么熟的肉可以和胡萝卜一起扔进去搞熟他
3
先把打好的蛋扔锅里 ，炒好后，先弄出来。再炒萝卜米饭，最后加入刚炒熟的鸡蛋，想吃什么味加什么调料
4
美味完成！
