简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2000克清水
- 4汤勺蜂蜜
- 500克木瓜
- 500克甜玉米
- 50克大豆
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大豆洗净泡水12小时备用；木瓜去皮去瓤切块备用
2
玉米洗干净；把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟
3
转小火，加入冰糖，一起煲40~50分钟
4
喝时，等温度降到80度时调入蜂蜜
