姬菇炒肉

简单 4人份

雨天,一个人独食的日子在菜场闲晃了一圈后还是决定以清淡为主。姬菇一整颗,猪肉找店家切好,卖菜的小哥哥送了三颗葱,于是就想着更新一下许久未进的菜谱。 雨水滋润万物,天然气灶上的姬菇翻滚,撒上一把葱花,真的会让人开心起来😊

姬菇炒肉
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食材清单

其他
  • 一丢丢猪肉
  • 一颗姬菇
  • 两瓣瓣大蒜
蔬菜
  • 一片生姜
蔬菜类
  • 一根小葱

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

127.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗干净食材,给厚实的姬菇撕小一些,这样煮起来味道也比较容易进去。

2

加少许盐,猪肉提前腌制。两分是因为我还有别的菜要配。

3

姜切末,和猪肉一起翻炒,盛出待用。(为了滑嫩的口感,还是记得别偷懒)

4

锅内倒油,翻炒菇子。

5

成功出水,加入炒好的猪肉,还有拍好的蒜瓣,盖锅焖1-2mins。

6

撒上葱花,记得加盐哟~

7

美味🤘

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