糖醋里脊（简易鸡胸肉版）
简单
4人份
为了记录📝每一次做的～（怕自己忘记怎么做嘻嘻）
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2勺醋
- 3勺料酒
- 5勺番茄酱
- 适量淀粉
肉类
- 一块鸡胸肉
调味品
- 3勺白糖
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉放盐倒料酒腌制20分钟左右。 调酱汁 5勺番茄酱 3勺糖 2勺食醋 🐔鸡胸肉腌好后 打一个鸡蛋🥚 少量多次倒入淀粉 拌在鸡胸肉上面 直至鸡胸肉粘稠。👌起锅烧油至冒泡 炸鸡胸肉 用中火炸至微黄，捞出，晾油，再开大火复炸一遍，炸至金黄，隔壁的小孩馋哭了。 👩🍳捞出，晾油，倒入酱汁，炒至冒泡 ，倒入鸡胸肉翻炒。装盘，撒入芝麻。完事儿～
2
吃！
