海陆会
简单
4人份
在你无从选择时，请将菜放一起，来个一锅炖，哈哈～～～
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食材清单
其他
- 10克白芝麻
- 1包 海底捞麻辣香锅料
- 1根年糕
- 200克土豆
- 200克藕片
- 3勺六月鲜生抽
- 500克大虾
肉类
- 500克鸡爪
蔬菜类
- 1根大葱
- 50克香菜
调味料
- 10克白砂糖
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主菜配菜都分别放油里过一下，八成熟待用，葱姜蒜炒香，放入香锅料一起炒，放入主菜，放生抽和糖调味，再放入配菜，三分钟后起锅。
