茭瓜炒蛋
简单
4人份
茭瓜炒蛋，茭瓜，又名葫芦瓜，清淡开胃，口感清香可口，是炎热夏日必尝的一道简单易学的家常快手菜。
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食材清单
其他
- 1个茭瓜
- 3个鸡蛋
蔬菜
- 一片生姜
- 两片蒜末
调味料
- 少许酱油
- 适量盐
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
