香菇白菜虾仁肉馅水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20-30只虾
- 6-10个香菇
- 十三香
- 小半颗白菜
- 带1/3肥肉的肉馅
- 油
- 耗油
- 面粉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇洗干净，用水稍微焯下，切碎，焯香菇水留一小碗
2
虾去壳去虾线
3
大白菜叶洗干净切碎
4
所有食材切碎，加入葱姜末，耗油，酱油，盐，十三香，油，焯香菇水，用筷子一个方向搅拌
5
和面
6
完成👏👏👏👏👏👏👏👏👏
