杂蔬蘑菇培根挞(挞皮版) ★快手美味甜品★
简单
4人份
淡淡咸味 培根的熏香 蘑菇的鲜 挞皮酥的掉渣 做成香浓且口感丰富的美味 无论做早餐还是点心都是不错的
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1条培根
- 25克奶油
- 3枚蘑菇(小个的)
- 50克牛奶
- 7个蛋挞皮
- 可有可无黑椒粉
- 少量杂蔬
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，蘑菇切片(大的就切丁)，培根剪小块。
2
烤箱预热200度。
3
* 奶酪可有可无，随意，我用了一片奶酪片和一点马苏里拉，切碎。
4
蔬菜培根放少量盐(和黑椒粉)煎熟(不需放油)，稍冷却。
5
蛋和液体部分打匀，加入蔬菜培根。(和奶酪碎)
6
勺子舀到挞皮里。
7
烤22分钟就好了。
